mercredi 1 juin 2016

Smoothie vitaminé

Ce matin pour bien commencer la journée je me suis préparée un Smoothie pomme-abricot ! 
Les abricots viennes tout droit de chez mon primeur de produit frais, et de la menthe du jardin légèrement citronnée ! 
Pour la préparation de ce Smoothie il vous faut : 
- 1 pomme 
- 2 ou 3 abricots 
- un verre de jus d'orange avec pulpe 100% pur jus 
- quelques feuilles de mente du jardin 

1) Épluchez la pomme puis couper en petits morceaux. Coupez les abricots en deux pour élever les moyeaux, personnellement j'ai choisi d'éplucher aussi les abricots car la peau risque d'épaissir encore plus votre Smoothie. 
2) Ajoutez le jus d'orange dans un blender puis ajoutez les pommes & les abricots. 
3) Mixez les fruits pendant quelques minutes. Versez votre Smoothie dans un verre. 
4) Rincez les feuilles de menthes et posez-les délicatement sur le Smoothie, et voilà vous pouvez déguster ! 

Idéal pour bien commencer la journée ce breuvage rincé en vitamines. 😉