mardi 21 avril 2015

Smoothie et milkshake fraise pomme

Préparation pour un smoothie : 
8 fraises et 1 pomme 
Éplucher la pomme et couper les fraise. Mixez les dans un blendeur. 
Ajoutez des glaçons et déguster. 

Pour le milkshake : 
8 fraises se 1 pomme.  De la crème fraîche
Épluchez et coupez les fruit ajouter la crème e mixer le tout. 
ajoutez des glaçons et buvez bien frais.